Über mich

Mein große Leidenschaft ist es, Räume zu schaffen, in denen Menschen sich selbst und anderen mit größtmöglicher Offenheit, Neugier und Freundlichkeit begegnen können. Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl sind dabei meine wichtigsten Begleiter - und das schon viele Jahre lang.

Mein Leben ist ein buntes Puzzle aus Orten und Erfahrungen. Ich habe als Dramaturgin am Theater gearbeitet, als Redakteurin, Texterin und Autorin, in der Unternehmensberatung und in der Organisations-/Personalentwicklung.

Ich habe mir immer erlaubt, meiner Neugier zu folgen und dabei öfter “Ja” gesagt als “lieber nicht” - weil ich lieber riskiere auf die Nase zu fallen (was natürlich auch passiert ist) als zu bereuen, etwas nicht versucht zu haben. Heute hab ich deshalb einen reichen, vielfältigen Schatz aus Erfahrungen und Kompetenzen im Gepäck.

Eine tiefe Liebe zur Achtsamkeit, der Meditation und dem buddhistischen Dharma, aber auch ein großes Interesse für Psychologie begleiten mich seit über 20 Jahren.

Auf dem Weg bin aber auch ich immer noch - und ich denke, das wird auch immer so bleiben. Ich möchte nicht die Illusion erzeugen, dass wir irgendwann fertig sind oder alles schaffen können, wenn wir uns nur genug anstrengen. Ich finde gerade unsere Unvollkommenheit macht uns als Menschen so liebenswert und verbindet uns.

Deshalb möchte ich dich auch nicht zu einem weiteren Selbst-Optimierungsprojekt verführen, sondern dir lieber einen Raum anbieten, in dem du genau so wie du jetzt bist, willkommen bist. Und genau das macht oft die Veränderung erst möglich, die wir uns wünschen.